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Atelier mensuel de pratique Yoga Iyengar Monaco – Juin 2024

juin 22

Bienvenue! ūüĆü

¬ę¬†Yoga Symbiose¬†¬Ľ √©mane de mon propre v√©cu, une fusion enchanteresse des √©l√©ments qui ont marqu√© ma vie. De l’√©nergie du sport en plein air aux enseignements rigoureux du yoga Iyengar, des sensations exaltantes des sports de glisse √† la magie de la musique et de la danse, ces passions ont tiss√© les fils de mon existence. Aujourd’hui, elles se transforment dans mes ateliers, int√©grant les rythmes des vagues, la fluidit√© du yoga, la m√©lodie de la musique et les mouvements gracieux de la danse.

C’est un voyage authentique, un cocktail joyeux qui s’invite dans nos s√©ances. Les montagnes ont parl√©, les vagues ont murmur√©, la musique a vibr√©, et aujourd’hui, √† travers les arts du chant, de la musique et le Tantra, je vous offre cette alchimie unique. Bienvenue √† Yoga Symbiose, o√Ļ chaque posture devient une danse, chaque respiration une m√©lodie, et chaque instant une c√©l√©bration de la vie dans toute sa splendeur.¬†¬Ľ

Mes ateliers mensuels de yoga Symbiose entre Cap d’Ail et Monaco, offrent une exp√©rience unique. Avec 25 ans d’exp√©rience et certification de niveau 2, je guide votre pratique dans un cadre limit√© √† 10 participants, offrant une immersion intime et exceptionnelle dans un cadre rassurant.

Explorez la m√©thode Iyengar avec des supports uniques tels que cordages et √©quipements sp√©cialis√©s. Le matin, plongez dans une pratique dynamique, avec une s√©rie de postures d√©di√©es √† r√©g√©n√©rer toutes les fonctions du corps favorisant l’alignement et la vitalit√©. Apr√®s la s√©ance ūüßė sous le soleil ‚ėÄÔłŹ, si la m√©t√©o le permet,¬† chacun est libre de choisir s’il souhaite participer au pique-nique convivial sur la¬† plage √† 5 min √† pied ūüćĪ.

L’apr√®s-midi, d√©couvrez une pratique plus calme, des postures de r√©cup√©ration et une pratique centr√©e sur la m√©ditation et le pranayama, pour une exp√©rience holistique apaisante. ūüƨԳŹ Proche de Monaco avec toutes les commodit√©s, notre centre offre une immersion unique dans le yoga Iyengar sous tous ses aspects.

Mon exp√©rience en formations de th√©rapeutes Tantra et chamanisme enrichit nos ateliers, offrant une exploration approfondie de la nature de l’esprit, transformant nos habitudes limitantes. Comme le dit B.K.S. Iyengar : ¬ę¬†Yoga is a light, which once lit, will never dim. The better your practice, the brighter the flame.¬†¬Ľ ūüĒ•

Rejoignez-nous pour une pratique enrichissante et une convivialit√© chaleureuse. ūüôŹ

Tarif journ√©e : 80‚ā¨
Accompte : 40‚ā¨ √† la r√©servation, le solde sur place en esp√®res ou par ch√®que


Organisateur

Sandrine Rousseau
Phone
0609079319
E-mail
sandrineyoga@gmail.com
Voir le site Organisateur

Lieu

Cap d’Ail
14, Rue Saint-Antoine
Cap d'Ail, France
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