Le yoga Iyengar est un yoga d'alignement, exigent et rigoureux... L'approche très pédagogue de Sandrine est graduelle et toujours juste, elle s’adapte au niveau de chaque élève et tous les... lire + supports utilisés sont d'une utilité incontestable. Son œil expert ajuste, affine avec précision les corps… et l’esprit ! Sandrine est un puits de connaissances et son enseignement (aussi bien sur le plan physique, mental, émotionnel & philosophique), transmis avec le cœur, est riche, profond & ressourçant. C'est une excellente professeur, dévouée, passionnée & tellement généreuse. Au fil de ces 3 années de pratique avec Sandrine, entre stages d’été et ateliers, je me recentre et m’aligne vers l’essentiel… Une vraie source de bien-être, de calme et de réflexion. Les asanas nécessitent une attention et une conscience totales, ce qui exige une discipline énorme pour se concentrer sur chaque cellule de notre corps. L’agitation du mental & l’égo s’apaisent et la nature profonde de chaque être se déploie à chaque pratique. MERCI pour tout ce que tu m’apportes 💕 NAMASTÉ 🙏🧘

Si vous voulez pratiquer le Yoga allez vite voir Sandrine. Elle sera à votre écoute .

Incroyable stage qui m'a permis de découvrir le yoga iyengar. Sandrine et Barbara ont été adorables et m'ont permis de me sentir à l'aise avec mon corps imposant. Que de... lire + bonheur corporel et mental. Merci 😁

Vous voulez apprendre le yoga iyengar venez le découvrir avec Sandrine...c'est super elle est très pédagogue. C'est de la parfaite précision dans les postures. vous serez totalement détendu et ressourcé.... lire + Je ne connaissais pas ce yoga et j'adhère complètement.

Les séances correspondent à mon rythme, l'approche est rendue douce et profonde grâce à l' utilisation des supports. Merci

Un moment de partage et d’assouplissement avec des postures à l’apparence complexe. Sandrine nous amène à prendre conscience de notre corps et surtout à laisser de côté nos préjugés autant... lire + physique que mentale.

Travaillant beaucoup sur ordinateur avec une position statique et une posture parfois peu ergonomique, le yoga avec Sandrine m'a permis de dénouer les tensions accumulées, d'explorer le corps sous un... lire + autre angle, guidé, porté par les supports et baigné par les enseignements traditionnels du yoga Iyengar. Je recommande vivement cette pratique et Sandrine en tant qu'enseignante exceptionnelle. Aho ! Merci Sandrine 🙏🏼☀️

Une amie m’a fait connaître ce centre et je pratique avec Sandrine depuis plusieurs mois déjà. Quelle chance incroyable de faire du bien à son corps et à son esprit.... lire + La pratique se fait avec des supports et chacun d’entre nous quel que soit son niveau peut y trouver des vertus et des bienfaits. C’est un moment hors du temps que j’attends désormais avec impatience et reconnaissance.

Quelle chance de pouvoir suivre tes cours en ligne quotidiennement pendant cette étrange période de confinement! Merci Sandrine de partager ta passion et ton enseignement ! Namaste

Sandrine est une grande professionnelle qui a toujours l'œil sur les petits détails qui font la différence. Elle est consive ds les explications des pauses. De plus il y a... lire + le côté spirituel ou philosophique qu'elle sait parfaitement partager. L'essayer c''est l'adopter !!!

Merci à vous pour votre enseignement et votre transmission dans la bonne humeur!

Sandrine introduced me to the Yoga six years ago and since then I cannot leave without it and without her courses... It is a pleasure to have a ‘teacher’ so... lire + passionate, professional and imaginative to propose always different ways to our practice!

Super atelier et cours de yoga Iyengar. Je vous recommande de pratiquer chez Yog'Art. Sandrine est une professeur expérimentée, à l'écoute de ses élèves, elle les accompagne, les guide et... lire + est toujours là pour ses élèves. Un vrai bonheur!

Un excellent cours de Yoga Iyengar où les postures et le spirituel sont liés et expliqués de façon claire et pédagogique. Sandrine porte une attention particulière à chaque élève pendant... lire + le cours ce qui permet d’être en totale confiance et de se relâcher vraiment en profondeur. Un cours indispensable à fréquenter pour se faire du bien et physiquement et mentalement. Je recommande sans hésiter.

Pourquoi j'ai fait appel à Atelier Yog'Art ? J'exerce en tant que Coach en neuroscience motivationnelle. J’ai étudié au centre des neurosciences appliquées de Paris. Aujourd’hui, j’accompagne des personnes qui... lire + souhaitent apprendre à mieux se connaitre, à mieux se comprendre afin de pouvoir atteindre des objectifs de vie personnels ou professionnels. Malgré tout, je sentais qu’il y avait une pièce manquante dans le puzzle de ma compréhension. Une dimension plus subtile dont je ne comprenais pas les rouages. Parce qu’être coach n’est pas un métier que l’on applique comme une technique, sinon nous « ferions du coaching », mais c’est un savoir être qui passe d’abord par l’expérimentation des compréhensions, des prises de consciences et l’étude de soi. J’ai sollicité, sans hésitation, les connaissances de Frédéric Vimes pour m’enseigner les mécanismes de l’esprit qui font de nous des êtres humains. Cette approche très spécifique à partir de l’accueil des contractions me permet de mettre en lumière mes mécanismes. Son approche très ouverte me permet d’être en contact avec mes compréhensions qui s’éveillent après chacun de ses cours. Cela influe directement sur mon développement personnel et ouvre une fenêtre sur ma spiritualité. Au fur et à mesure des cours, les choses deviennent plus claires ; je suis en train de découvrir le manuel des outils que je possède. Mes coaching pros sont enrichis et prennent une dimension nouvelle. Frédéric est une personne bienveillante et très pédagogue qui m’amène à une réflexion intérieure permettant de changer mes perceptions, mes interprétations et ma vision de l’ici et maintenant. Je conseillerais à tous de suivre ses enseignements pour trouver l’harmonie dans la vie. Avec vous-même, avec les autres et tout ce qui est de ce monde. Frédéric m’a permis d’ouvrir une nouvelle porte de mon esprit. Merci Atelier Yog'Art

De très bons cours et un prof attentif

Sans aucune connaissance de mon corps, j'ai découvert le yoga grâce à Sandrine, qui cours après cours m'aide à me découvrir. Je lui fait entièrement confiance et je peux sentir... lire + le plaisir de Sandrine de partager sa passion à chaque cours.

.. merci Sandrine pour cet enseignement précis, bienveillant, fluide, source de bien-être et de réflexion…merci de nous partager et de nous animer de cette passion ....namasté ....🙏🧘

Rien que du bonheur, comme d'habitude ! Même si j'ai un peu souffert 😉

J'ai participé à une séance de danse extatique avec Sandrine et Barbara, quel beau voyage ! C'est libérateur la danse... j'ai beaucoup aimé les musiques et la progression, et aussi... lire + nos échanges. Je n'ai pas vu le temps passer ! Merci à vous 2 !

Pour être un bon prof de yoga 🧘‍♀️ il ne suffit pas d’avoir une grande souplesse et l’envie de la partager. Il faut aussi le faire avec une grande... lire + connaissance de la morphologie et de la physiologie des êtres à qui l’on enseigne. Il faut également avoir le sens du partage et la capacité à nous faire oublier l’endroit où l’on pratique qu’il soit beau zen ou pas ! Sandrine et Fred ont toutes ces qualités qui vous font devenir addicts au yoga. Merci à eux deux !!!! Alain B.

Sandrine fait partie des ces rares professeurs experimentés qui offrent leur savoir avec dévouement et passion. Ses stages sont une invitation à un voyage intérieur, transformateur, dans notre corps physique... lire + et dans notre chemin vers soi. Merci Sandrine pour se partage inestimable 🙏🙏✨

Pourquoi j'ai fait appel à Atelier Yog'Art ? J'exerce en tant que Coach en neuroscience motivationnelle. J’ai étudié au centre des neurosciences appliquées de Paris. Aujourd’hui, j’accompagne des personnes qui... lire + souhaitent apprendre à mieux se connaitre, à mieux se comprendre afin de pouvoir atteindre des objectifs de vie personnels ou professionnels. Malgré tout, je sentais qu’il y avait une pièce manquante dans le puzzle de ma compréhension. Une dimension plus subtile dont je ne comprenais pas les rouages. Parce qu’être coach n’est pas un métier que l’on applique comme une technique, sinon nous « ferions du coaching », mais c’est un savoir être qui passe d’abord par l’expérimentation des compréhensions, des prises de consciences et l’étude de soi. J’ai sollicité, sans hésitation, les connaissances de Frédéric Vimes pour m’enseigner les mécanismes de l’esprit qui font de nous des êtres humains. Cette approche très spécifique à partir de l’accueil des contractions me permet de mettre en lumière mes mécanismes. Son approche très ouverte me permet d’être en contact avec mes compréhensions qui s’éveillent après chacun de ses cours. Cela influe directement sur mon développement personnel et ouvre une fenêtre sur ma spiritualité. Au fur et à mesure des cours, les choses deviennent plus claires ; je suis en train de découvrir le manuel des outils que je possède. Mes coaching pros sont enrichis et prennent une dimension nouvelle. Frédéric est une personne bienveillante et très pédagogue qui m’amène à une réflexion intérieure permettant de changer mes perceptions, mes interprétations et ma vision de l’ici et maintenant. Je conseillerais à tous de suivre ses enseignements pour trouver l’harmonie dans la vie. Avec vous-même, avec les autres et tout ce qui est de ce monde. Frédéric m’a permis d’ouvrir une nouvelle porte de mon esprit. Merci Atelier Yog'Art

De très bons cours et un prof attentif