Incroyable stage qui m'a permis de découvrir le yoga iyengar. Sandrine et Barbara ont été adorables et m'ont permis de me sentir à l'aise avec mon corps imposant. Que de... lire + bonheur corporel et mental. Merci 😁

Pourquoi j'ai fait appel à Atelier Yog'Art ? J'exerce en tant que Coach en neuroscience motivationnelle. J’ai étudié au centre des neurosciences appliquées de Paris. Aujourd’hui, j’accompagne des personnes qui... lire + souhaitent apprendre à mieux se connaitre, à mieux se comprendre afin de pouvoir atteindre des objectifs de vie personnels ou professionnels. Malgré tout, je sentais qu’il y avait une pièce manquante dans le puzzle de ma compréhension. Une dimension plus subtile dont je ne comprenais pas les rouages. Parce qu’être coach n’est pas un métier que l’on applique comme une technique, sinon nous « ferions du coaching », mais c’est un savoir être qui passe d’abord par l’expérimentation des compréhensions, des prises de consciences et l’étude de soi. J’ai sollicité, sans hésitation, les connaissances de Frédéric Vimes pour m’enseigner les mécanismes de l’esprit qui font de nous des êtres humains. Cette approche très spécifique à partir de l’accueil des contractions me permet de mettre en lumière mes mécanismes. Son approche très ouverte me permet d’être en contact avec mes compréhensions qui s’éveillent après chacun de ses cours. Cela influe directement sur mon développement personnel et ouvre une fenêtre sur ma spiritualité. Au fur et à mesure des cours, les choses deviennent plus claires ; je suis en train de découvrir le manuel des outils que je possède. Mes coaching pros sont enrichis et prennent une dimension nouvelle. Frédéric est une personne bienveillante et très pédagogue qui m’amène à une réflexion intérieure permettant de changer mes perceptions, mes interprétations et ma vision de l’ici et maintenant. Je conseillerais à tous de suivre ses enseignements pour trouver l’harmonie dans la vie. Avec vous-même, avec les autres et tout ce qui est de ce monde. Frédéric m’a permis d’ouvrir une nouvelle porte de mon esprit. Merci Atelier Yog'Art

Vous voulez apprendre le yoga iyengar venez le découvrir avec Sandrine...c'est super elle est très pédagogue. C'est de la parfaite précision dans les postures. vous serez totalement détendu et ressourcé.... lire + Je ne connaissais pas ce yoga et j'adhère complètement.

Centre situe au milieu d'un quartier residentiel, donc sans aucun bruit de voiture, ce qui est un grand plus. Il est amenage pour le yoga et le bien etre, avec... lire + des enseignants rigoureux et passiones. Et autant dire que le yoga prend tout une autre dimension lorsqu'accompagne des bonnes personnes et outils. La partie que je prefere encore est bien le mur avec des accroches qui permet de faire le poirier. A bon entendeur, salut !

Une amie m’a fait connaître ce centre et je pratique avec Sandrine depuis plusieurs mois déjà. Quelle chance incroyable de faire du bien à son corps et à son esprit.... lire + La pratique se fait avec des supports et chacun d’entre nous quel que soit son niveau peut y trouver des vertus et des bienfaits. C’est un moment hors du temps que j’attends désormais avec impatience et reconnaissance.

Pour être un bon prof de yoga 🧘‍♀️ il ne suffit pas d’avoir une grande souplesse et l’envie de la partager. Il faut aussi le faire avec une grande... lire + connaissance de la morphologie et de la physiologie des êtres à qui l’on enseigne. Il faut également avoir le sens du partage et la capacité à nous faire oublier l’endroit où l’on pratique qu’il soit beau zen ou pas ! Sandrine et Fred ont toutes ces qualités qui vous font devenir addicts au yoga. Merci à eux deux !!!! Alain B.

Un excellent cours de Yoga Iyengar où les postures et le spirituel sont liés et expliqués de façon claire et pédagogique. Sandrine porte une attention particulière à chaque élève pendant... lire + le cours ce qui permet d’être en totale confiance et de se relâcher vraiment en profondeur. Un cours indispensable à fréquenter pour se faire du bien et physiquement et mentalement. Je recommande sans hésiter.

Merci Sandrine pour toute ta générosité que tu nous fait partager à chacun de tes cours ! Les ouvertures d'aujourd'hui résonnent encore dans le bien-être procuré même à cette heure... lire + de la soirée. Merci merci et à très vite. 🙂

J’ai découvert le yoga iyengar et les enseignements de Sandrine il y a 5 ans et cela a été une révélation pour moi. Sandrine enseigne avec le cœur et transmet... lire + l’art du yoga avec une telle précision et une telle richesse dans les ajustements que je ne cesse d’apprendre à ses côtés. Le corps et l’esprit se libèrent, s’assouplissent et la magie de cet Art opère, jour après jour, à ses côtés. Je ne peux donc que recommander son centre de pratique.

Super atelier et cours de yoga Iyengar. Je vous recommande de pratiquer chez Yog'Art. Sandrine est une professeur expérimentée, à l'écoute de ses élèves, elle les accompagne, les guide et... lire + est toujours là pour ses élèves. Un vrai bonheur!

L atelier Yog art est le meilleur endroit pr venir se recentrer et se ressourcer grace a un ensegnement de qualite avec la meilleure pedgogie possible. J en suis a... lire + ma 12 eme annee de pratique ds ce centre et rien ne me fait plus de bien que de m’y rendre 3 fois par semaine. Je vous le recommande d’urgence !!

Les séances correspondent à mon rythme, l'approche est rendue douce et profonde grâce à l' utilisation des supports. Merci

Un moment de partage et d’assouplissement avec des postures à l’apparence complexe. Sandrine nous amène à prendre conscience de notre corps et surtout à laisser de côté nos préjugés autant... lire + physique que mentale.

Le yoga Iyengar est un yoga d'alignement, exigent et rigoureux... L'approche très pédagogue de Sandrine est graduelle et toujours juste, elle s’adapte au niveau de chaque élève et tous les... lire + supports utilisés sont d'une utilité incontestable. Son œil expert ajuste, affine avec précision les corps… et l’esprit ! Sandrine est un puits de connaissances et son enseignement (aussi bien sur le plan physique, mental, émotionnel & philosophique), transmis avec le cœur, est riche, profond & ressourçant. C'est une excellente professeur, dévouée, passionnée & tellement généreuse. Au fil de ces 3 années de pratique avec Sandrine, entre stages d’été et ateliers, je me recentre et m’aligne vers l’essentiel… Une vraie source de bien-être, de calme et de réflexion. Les asanas nécessitent une attention et une conscience totales, ce qui exige une discipline énorme pour se concentrer sur chaque cellule de notre corps. L’agitation du mental & l’égo s’apaisent et la nature profonde de chaque être se déploie à chaque pratique. MERCI pour tout ce que tu m’apportes 💕 NAMASTÉ 🙏🧘

Les stages en immersion avec Sandrine sont riche en tout point! Préparez vous à un grand voyage! Enseignement profond du yoga Iyengar mais pas seulement… Cet espace bien être nous... lire + permet de rééquilibrer le corps et l’esprit grâce aux professionnalisme mais surtout grâce au grand cœur de Sandrine 🙏

De très bons cours et un prof attentif

Merci à vous pour votre enseignement et votre transmission dans la bonne humeur!

Si vous voulez pratiquer le Yoga allez vite voir Sandrine. Elle sera à votre écoute .

Travaillant beaucoup sur ordinateur avec une position statique et une posture parfois peu ergonomique, le yoga avec Sandrine m'a permis de dénouer les tensions accumulées, d'explorer le corps sous un... lire + autre angle, guidé, porté par les supports et baigné par les enseignements traditionnels du yoga Iyengar. Je recommande vivement cette pratique et Sandrine en tant qu'enseignante exceptionnelle. Aho ! Merci Sandrine 🙏🏼☀️

Sandrine est une très bonne professeure à l’écoute et les séances se font toujours en petit groupe ce qui est agréable pour débuter la pratique.

Sandrine est une formidable prof de Yoga et très bonne Pédagogue. Elle transmete le yoga avec beaucoup de gentillesse et de bienveillance. Merci Sandrine!

Thank you for the class very challenging but I feel good it was very deep and emotional for me. I will focus on patience.

Les stages en immersion avec Sandrine sont riche en tout point! Préparez vous à un grand voyage! Enseignement profond du yoga Iyengar mais pas seulement… Cet espace bien être nous... lire + permet de rééquilibrer le corps et l’esprit grâce aux professionnalisme mais surtout grâce au grand cœur de Sandrine 🙏

De très bons cours et un prof attentif