Centre Yoga Iyengar à Cap d’Ail

CENTRE DE YOGA IYENGAR CAP D’AIL

Ma première rencontre avec le Yoga eut lieu dans le Var en 1991 lors de ma formation au Brevet d’état d’expressions gymniques et disciplines associées au Creps de Boulouris. Depuis ma plus tendre enfance je baigne dans les activités sportives, mon corps est en mouvement, sous l’eau, et à la surface, dans le vent, la neige, la glisse, la fluidité, l’intensité des éléments, la danse, la musique, le chant, le rythme, et surtout la conscience de l’effort.

A 18 ans J’alternais entre mes séances d’entrainement pour mes compétitions de planche à voile (championne de France 1986 record du monde de vitesse en 1987), mes cours de fitness chorégraphiés dans les centres de remise en forme et diverses formations dédiées à l’apprentissage des enseignements physiques et sportifs.

Pendant 20 années j’ai appris combien le corps et l’esprit unis entre eux dans l’exercice physique, accompagnaient profondément les mouvements dans une pratique intelligente et respectueuse.

A 38 ans, enseigner dans les centres de remise en forme et sur les plans d’eau de la côte d’azur, ne nourrissaient plus suffisament mon processus, j’aspirais à des pratiques plus profondes afin de donner de nouvelles orientations à ma manière d’entrer en contact avec l’humain .

C’est en 2003 que je rencontre Christian Pisano et que j’entreprends ma formation de Yoga auprès de lui et son épouse June Whittaker. La clarté de leur pédagogie, la précision de leurs instructions, leur processus de dé-sapprentissage et de dé-construction pour reconnaître ma propre présence en tant que spatialité, résonnaient à l’unisson … j’avais trouvé mes Maîtres. Je me sentais bénie d’avoir reçu le cadeau que j’attendais depuis longtemps, celui d’apprendre à enseigner l’Art traditionnel du yoga.