❗Prochain atelier de pratique avec Sandrine à Belfort❗:
J’ai l’honneur d’accueillir exceptionnellement ces week-ends Sandrine Rousseau, mon enseignante de yoga Iyengar, pour deux journées spéciales. Avec une riche expérience de 25 ans, Sandrine partagera son savoir-faire lors de ces week-ends. Sous le thème « Retrouver la souplesse et l’agilité du corps et du mental », ces ateliers offriront une immersion profonde dans les techniques du Yoga Iyengar, ouvrant la voie à une exploration enrichissante de la flexibilité et de l’équilibre mental.